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がん患者のための    リンパドレナージュ
リンパ浮腫の患者様だけでなく、心や身体が疲れている全ての方のためのブログ

リンパ浮腫の治療

リンパ浮腫を治療する4つの柱といわれているものに
1. 圧迫 2.マッサージ 3.スキンケア 4.運動
があります。
圧迫というのは包帯を巻く事です。適度な圧をかけてやる事でリンパがたまりにくくしたり、流れやすくするのです。
マッサージというのはマニュアルリンパドレナージュといいまして、略してMLDと呼ばれるものです。これは筋肉に働きかけるような普通のマッサージとは全然違うものですし、美容サロンで行われているものとも別のものと思っていただいた方がいいと思います。優しく皮膚をストレッチする事によって一番表面にある髪の毛ぐらいに細いリンパ毛細管の部分にあるリンパ液を移動させていきます。リンパ管は1分間に7~8会の収縮をしてリンパ液を運ぶ機能をもっていますが、MLDによって通常の10倍から20倍まで活性すると考えられています。
スキンケアはリンパ浮腫になると皮膚が乾燥したり、感染を起こしやすくなる為にお肌を清潔に健康に保つ事が大事になってきます。
それから運動はリンパ管というのはだんだん太いものになっていくと弁を持つ構造になっていて、周囲から力が加わるとリンパ管内のリンパ液は一定方向に流れます。ですから、腕や脚を動かせば動かすほど、リンパ管が周囲の組織から圧迫刺激されて流れがよくなるのです。浮腫んできたら大事にして出来るだけ動かさないように、使わないようにというのは間違いで出来るだけリズミカルに動かすようにしてください。
  1. 2007/07/16(月) 17:06:56|
  2. リンパ浮腫
  3.  | トラックバック:0
  4.  | コメント:1

初めまして^^私もリンパドレナージュでのケアをしているセラピストです、私の目標もリンパ浮腫のセラピストです!!同じ目標を持つ者同士頑張りましょう
ね!!^^
  1. 2007/07/16(月) 19:53:06 |
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  3. terapisuto2000 #-
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リンフ☆リバー

Author:リンフ☆リバー
私はリンパ浮腫・むくみ専門サロンリンフ☆リバーのセラピストです。私自身、乳がんの全摘と腋窩リンパ節郭清を経験しております。リンパ浮腫の苦労も並大抵ではありませんでした。でも、そこから出発してセルフケアをする事が出来るようになりました。この経験を通して様々な辛さを持っているかもしれないあなたと繋がる事ができるのだと信じています。このブログがあなたの小さな助けとなりますように。

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